No necesitas esperar a que la validación externa te deje avanzar en la vida. 

No es necesario que te quedes estancado. Puedes darte una validación interna para afirmar tu confianza en ti mismo.

La clave es centrarse en lo que quieres y hacer las cosas que te sirven. No querrás generar resentimiento por las cosas que deberías haber hecho, podrías haber hecho y no has hecho. No necesitas estar completamente “listo” para seguir avanzando. Tienes que seguir confiando en ti mismo.

Tú eres responsable de tus propios sentimientos, no de los sentimientos de los demás. No es tu responsabilidad hacerse cargo de las emociones de otras personas, así que sigue trabajando por tu cuenta.

Si alguien trata de hacerte sentir de cierta manera, da un paso atrás y considera si es válido y concéntrate en cómo quieres sentirte.¿Estás escuchando tu propia brújula interna? ¿Puedes encontrar mayor fuerza interior para honrar tu voz interior?

Considera cuáles son tus límites y qué necesitas hacer para protegerlos. Sólo tú te conoces mejor a tí mismo, así que aprovecha la oportunidad para descubrir qué debes hacer para proteger tu propia salud mental.

Si alguien no está listo para el cambio, eso no depende de ti. Prepárate para aquellos que están listos y dispuestos a seguir adelante. Hay esas personas por ahí, solo necesitas seguir adelante y encontrarlas.

Aquí hay 3 ideas para seguir honrando tu brújula interna:

1. Sigue trabajando para perfeccionar tu coraje para hablar por tí mismo. Confía en que puedes defender lo que realmente deseas sin temor a que te rechacen, no te entiendan o te vean.
2. Sigue haciéndole frente por ti mismo. Hazlo incluso cuando los comentarios de la otra parte no sean positivos. Los tiempos difíciles te recuerdan que debes hacerles frente al rechazo, la confrontación y la incomodidad. Incluso si la otra parte no está de acuerdo contigo, respeta lo que es correcto para ti y di cómo te sientes para que puedas expresarte lo mejor que puedas. Tienes tu perspectiva y es importante incluso si los demás no están de acuerdo o intentan hacerte sentir diferente, mantente fiel a quien eres.
3. Sigue trabajando en mantenerse en el presente. Prepárate y gestiona tus propias expectativas. Acepta que habrá fracasos y que las cosas no siempre saldrán como quieres. Escucha tu propia intuición y elige lo que es correcto para ti. Cuando estás inundado por lo que todos quieren y esperan de ti, es un desafío escuchar tu propio voz para descubrir lo que realmente quieres. Pasar tiempo contigo mismo puede ser aterrador, y también puede ser fortalecedor darte el espacio para escuchar tus propios pensamientos y comprender tus propios patrones y hábitos.

Puedes mantenerte ocupado con tus interminables listas de tareas pendientes y evitar el trabajo que necesitas hacer por tí mismo. Estar ocupado te distrae de enfocarte en ti mismo y hacer el trabajo interno para comprenderte mejor.

La validación externa es lo que te enseñan a perseguir, se siente familiar y casi cómodo.

Sin embargo, si puedes darte la oportunidad de considerar otra perspectiva, piensa en invertir más tiempo y energía en ti mismo para convertirte en tu mejor versión. ¿Cómo se sentiría eso para ti?